Tout Ce Que Vous Avez Besoin Sur La Grossesse

10 Choses que vous pouvez faire pour votre partenaire enceinte

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Presque toutes les femmes enceintes sont très rassurées que leur partenaire les accompagne pendant la grossesse et l'accouchement. La présence du partenaire instaure la confiance et la sécurité lorsque le moment attendu de la maternité arrive; mais pour que cette aide soit plus efficace , il est très important que le futur papa connaisse tous les besoins de la femme et sache comment agir.

1. Assistez à des cours d'accouchement et parlez de l'allaitement maternel: Une grossesse bouge toujours les émotions et toutes ne sont pas positives. Au début, la joie se mêle aux nerfs que produit l'arrivée de l'enfant. Et à mesure que la date d'accouchement approche, des tensions peuvent naître de la fatigue ou des nerfs.

Par conséquent, il est très important que le père connaisse les changements physiques, psychologiques et sociaux subis par les futures mères. Ainsi, l'homme peut comprendre pourquoi son partenaire "maintenant si souvent", "pourquoi ne pas s'énerver comme moi", etc. Ils doivent également exprimer librement leurs sentiments et faire face à leurs préoccupations pour assumer leur nouvelle paternité.

2. Elle prend des photos artistiques de la femme enceinte, elle va la faire se sentir belle et attirante et il va la pratiquer pour prendre les meilleures photos quand le bébé arrive. Avoir un souvenir des changements que le corps éprouve tout au long de la grossesse plaît généralement à la plupart des femmes.

3. Chouchoutez la femme enceinte: un bonus pour les massages, une promenade sur la plage, un week-end dans un spa ou un dîner romantique avec des bougies pour célébrer une telle attente.

4. Parlez avec le bébé. Aussi ridicule qu'il ait l'impression de parler avec son ventre, l'enfant l'écoute et sera heureux d'entendre cette voix dès sa naissance et la mère se sentira très calme de voir que l'éducation sera au nombre de deux.

5. Comptez les coups de pied que le bébé donne, jouez pour identifier les parties du corps ou garder une trace de leur croissance en fonction de l'échographie.

6. Faites le tour d'un magasin de jouets et découvrez les nouveautés. Être un parent est la meilleure excuse pour acheter nos jeux préférés!

7. Ne dites jamais des phrases telles que: «Quelle grosseur êtes-vous!», «J'ai oublié que vous êtes enceinte» ou «Pourquoi voulez-vous que je vous accompagne chez le gynécologue?». Ne pas oublier que la femme enceinte peut avoir des changements émotionnels imprévisibles et que ce genre de blagues ne la rend presque jamais drôle.

8. Cuisiner, frotter, repasser ou nettoyer, remplir le congélateur de plats succulents pour le post-partum, commander les vêtements du bébé, préparer les cartes de naissance ou apprendre une fois à nettoyer la salle de bain. Tout est permis!

9. Accompagnez-la en accouchement. Toutes les études indiquent l'importance de la présence du couple au moment de l'accouchement (à condition que la relation soit bonne) pour apporter soutien et confiance à la mère. Si le père s'est entraîné pour ce moment, il deviendra compagnon et jouera un rôle actif en dirigeant les souffles, en donnant des massages ou en consacrant des mots d'encouragement et d'affection à la femme.

10. Organiser le retour à la maison Il y a quelques années, la mère rentrait à la maison avec le bébé et les femmes de la famille prenaient soin de tout pour qu'elle allaite seulement. Maintenant, la réalité est très différente et le père devrait être à l'avant-garde de nombreuses questions domestiques qui doivent être soulevées avant d'accoucher: qui va nettoyer? Aurons-nous besoin d'aide? Qu'allons nous manger? Comment allons-nous organiser les visites de la famille et des amis? Comment pouvons-nous parvenir à avoir quelques minutes de dialogue chaque jour? Comment nous dire, épuisés et sans temps, que nous nous aimons les uns les autres?


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