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Arts martiaux: avantages et inconvénients

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Après 6 ans, nous sommes en l'âge idéal pour commencer n'importe quel sport. Auparavant, l'immaturité des enfants rend difficile pour eux de comprendre que cela nécessite une certaine discipline. Ils le voient exclusivement comme un jeu et n'apprennent pas les techniques de base nécessaires pour progresser et se sentir à l'aise avec leur pratique.

Dans le cas des arts martiaux, commencer avant cet âge les aide à se situer dans l'espace et interagir avec d'autres, mais après six ans faciliter leur développement musculaire, améliorer leur équilibre nerveux et améliorer l'élasticité, les réflexes rapides et le contrôle de l'agressivité.

Les ceintures sont une incitation plus

Ils sont précisément les parents qui peuvent le mieux apprécier si leur enfant est prêt à affronter la partie de l'engagement qu'entraîne toujours le sport.

Pour récompenser cet engagement, on utilise dans les arts martiaux des ceintures qui identifient par couleur la catégorie de praticien et encourager leur intérêt à s'améliorer jour après jour et aussi récompenser leurs efforts. Il n'y a pas de date fixe pour passer d'une ceinture à l'autre, bien que cela coïncide généralement avec chaque nouveau parcours.

Bien sûr, ils ne sont jamais examinés s'ils ne sont pas sûrs de réussir: C'est une activité ludique, donc il n'est pas conseillé de les frustrer Aucun bon enseignant ne donnera à un enfant une ceinture d'une catégorie qui ne lui appartient pas, car cela le ferait combattre dans des conditions inférieures.

que les centres sont approuvés par la Fédération et que les enseignants ont la formation physique et pédagogique nécessaire pour travailler avec les enfants

Pour être pris en compte

Nous devons nous assurer que notre fils pratique avec des enfants du même âge, En plus de prévenir tout abus éventuel provenant des adultes, il évite le risque de blessure.

Les dangers ne sont pas plus communs que dans d'autres sports, bien que tout dépende toujours du niveau de compétition qui, à ces âges, ne devrait pas être très élevé. fais. Cependant, une bonne partie des cours est utilisée précisément dans la préparation physique et dans le préchauffage des muscles et des articulations pour éviter de tirer ou de se tordre.

Nous devons également faire attention à la nourriture. L'usure des énergies et la modification du rythme de vie doivent être compensées par une alimentation équilibrée.

Les arts de la défense de l'Est favorisent la concentration et la confiance de l'enfant en lui-même, sachant peu à peu être capable de

Bien que tous soient à la mode parmi les plus petits, le judo et le karaté ont plus de pratiquants en Espagne.

Pour le reste, ce sont des sports assez bon marché à équiper, comme il suffit d'un kimono , une ceinture et des tongs.

Papa: ce n'est qu'un sport

Parfois, les parents se voient quand leurs enfants pratiquent un sport et tentent d'amener l'enfant à atteindre les niveaux atteints ou, ce qui est pire, ceux qui ne l'ont jamais fait. L'essentiel est que l'enfant soit à l'aise avec l'activité qu'il a librement choisie et dans laquelle il se voit progresser

Quand un enfant ressent pressé par l'adulte pour obtenir le résultat s lumineux immédiatement, peut venir à détester cette activité et, par extension, à détester tout autre sport.