Tout Ce Que Vous Avez Besoin Sur La Grossesse

Conseils pour prendre soin de vos seins en bas âge

posparto pechos

Il faut être réaliste. Avec l'allaitement, vous avez augmenté la taille d'un soutien-gorge et vous craignez que vos seins se remplissent de vergetures et tombent. De plus, vous pouvez allaiter votre enfant n'a pas été aussi facile que je l'avais dit (douleur, gonflement ...) et à un moment donné ont été tentés de jeter l'éponge et passer la bouteille.

ne peut pas vous consoler, mais ces problèmes (et quelques autres) sont très communs. Il suffit de parler à d'autres mères pour vérifier et trouver résoluble.

Une solution pour tous les problèmes

« tirant le mamelon et m'a fait craquer »

« Je savais que je voulais nourrir mon bébé du lait maternel . Pendant la grossesse, j'ai lu tous les livres sur l'allaitement qui est tombé entre mes mains, mais quand né Hector, je ne connaissais pas. la douleur du mamelon était si forte que je fondais en larmes chaque fois embrayé sur sa poitrine. J'étais tellement honte de ne pas être en mesure de le nourrir, je n'ose pas dire la sage-femme. Seulement quand les blessures ont commencé à saigner, j'ai décidé d'assister à une réunion des groupes de soutien post-partum mon centre de santé. Tout un succès! Il il y avait plus de mères ayant des problèmes comme la mienne, et je compris que le premier mois est le plus dur

on m'a appris comment placer le bébé à sa poitrine. Hector n'a pas choisi l'aréole téter, seulement le mamelon, et qui m'a causé des fissures. Une autre mère qui avait pour durer à travers la même chose que je vous recommandons d'utiliser pour guérir les coupures lanoline (qui n'est pas toxique pour l'enfant) et obtenir doublures au moins deux ou trois jours, jusqu'à ce que mon bébé s'accrochent bien et blessures mal moins.

J'ai aussi appris à prévenir les problèmes au niveau du mamelon: je laisse sécher la poitrine en l'air et humidifie les mamelons avec quelques gouttes de lait maternel. Depuis, j'apprécie l'allaitement. Mon fils a déjà un an et je continue à le soigner. Et de penser que je manque presque le! "

Radia García (Madrid)

" Une infection ... le sevrage "

" poitrine Sofia pris à la naissance et l'allaitement était très simple ... jusqu'à ce que je commence à la sevrer pour rejoindre le travail. J'éliminais un pour tous les quatre jours et je pris le reste du lait avec la pompe du sein, mais mes seins étaient de plus en plus dur et douloureux.

J'ai décidé d'aller chez le médecin lorsque l'un des mamelons devenu blanc et froissée. J'ai eu une infection en la vidant peu. Comment était-ce possible si ma fille mangeait tout ce qu'elle voulait? Il prescrit des antibiotiques et lactobacilles et a expliqué pourquoi il a dû arrêter de travailler constamment à pomper si vous ne voulez pas subir un effet de rebond (le contraire de ce qu'il voulait.): Mes seins produisent de plus en plus

Le gonflement est descendu mise sur le la poitrine, entre les prises, les sacs de pois congelés et verser juste une petite poitrine (mains) «

Isolina Valle (Leon)

» aspiré et aspiré et ma poitrine était gonflée «

» Non J'ai compris pourquoi mes seins étaient toujours si congestionnés. Il laissait Leon sucer quand il le voulait, 15 minutes dans chaque sein et deux minutes par repas. Mais il demandait de plus en plus souvent et ne pouvait se débarrasser d'eux, comme s'il avait faim.

Un ami m'a conseillé d'aller à une réunion de la Ligue du lait dans ma même ville et ma vie a changé. Le consultant a expliqué que les conduits qui traversaient l'aréole s'étaient probablement rétrécis et que le lait en avait empiré. C'est pourquoi Léon demandait à sucer toutes les heures (la nourriture n'arrivait pas) et parce qu'il ne pouvait pas bien sucer, du lait s'accumulait dans ses seins. Il m'a conseillé de laisser dans la même poitrine tout ce qu'il voulait, serait maintenant libéré seul et si vous ne mamaba un, dans le plan suivant il mit l'autre.

Pour réduire l'enflure et aider à l'écoulement du lait mieux, J'avais des douches chaudes avant le coup, massant la poitrine de l'aisselle au mamelon. Et juste avant le tir, il a adouci l'aréole en le vidant vers l'intérieur, c'est-à-dire en pressant le bout des doigts vers la poitrine. "

Montse Maragall (Salou)

Les tours de l'expert

Paloma López Hernández , matrone la gestion des soins de Madrid assure que les seins "ne sera pas comme avant la grossesse sera mieux."

Selon sa vaste expérience dans l'hôpital 12 de Octubre à Madrid, « l'allaitement maternel protège les seins des maladies possibles et d'améliorer. l'esthétique elle-même peut varier parce que les ligaments rendement du sein. Mais si la femme prend soin pendant la grossesse avec un alimentation équilibrée et des exercices tonifiant et ne prend pas de poids excessif se rétablit en général dans les six mois suivant la naissance. «

produit de connaissances professionnelles reliées aux » recettes « pour les mamans, dans ses dix entendu années en tant que superviseur à l'hôpital propose cette Conseils pour lutter contre les problèmes liés à la perte de volume de l'allaitement



Lorsque l'allaitement dure plusieurs années, parfois les seins sont très, très petite, comme si l'enfant avait aspiré la viande. La graisse du sein a fondu pour faire du lait.

  • Solution. Dans les mois à venir (plusieurs mois, c'est un processus lent) le sein repoussera et restera plus ou moins comme avant la grossesse.

Les seins tombés

Les ligaments qui supportent la poitrine peuvent perdre du ton avec les augmentations soudaines de la taille et de la lactation de la grossesse.

  • Solution. Il est important d'assurer votre fermeté grâce à des exercices de soutien-gorge et de tonification adaptés (pectoraux, poids ...). Vous devez également éviter les graisses dans les aliments et les sports en contact avec le sol (comme le pas ou la course). Un petit jet d'eau froide sur ses seins à la fin de la douche aide à tonifier la peau et le garder souple.

splines

La peau peut rompre avec des changements brusques de volume, propre grossesse et l'allaitement.

  • Solution Ils peuvent être évités avec une bonne hydratation dès le début de la grossesse. En plus des produits en béton (les crèmes avec du collagène donnent de bons résultats mais doivent être retirés avant l'allaitement), l'huile de rose musquée est très bonne pour les vergetures.
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